Nấm linh chi có tác dụng thanh lọc cơ thể
Theo các kết quả nghiên cứu thì
việc sử dụng nấm linh chi mang đến công dụng làm ổn định huyết áp
giúp tăng cường tuần hoàn máu đến các cơ quan bộ phận để làm giảm đi cảm giác
căng thẳng mệt mỏi, hỗ trợ cho hệ thần kinh và làm kìm hãm sự phát triển của
các tế bào ung thư, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt đông ngăn ngừa tình trạng béo
phì, hỗ trợ phòng và chữa trị các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... Sử
dụng nấm linh chi chữa bệnh an toàn và hiệu quả nên được nhiều người tin tưởng
áp dụng.
Nấm linh chi có vị đắng, tính hàn,
mang đến công dụng tốt trong việc thanh lọc cơ thể, giải độc tố. Nhóm sterois
có trong nấm linh chi sẽ giúp loại bỏ những loại độc tố ở cơ thể, làm giảm gánh
nặng cho gan.
Để thanh lọc cơ thể bằng nấm linh chi, mỗi ngày dùng 6-12g nấm
linh chi có thể ở dạng bột mịn để pha trà hay thái thành những lát mỏng và đun
lấy nước uống. Uống nước nấm linh chi mỗi ngày với liều lượng phù hợp
để đảm bảo hiệu quả mang lại.
Thanh lọc cơ thể bằng nấm linh chi
rất tốt, ngoài ra nó còn giúp nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ
thể. Hiện nay có 6 loại nấm linh chi đó là: nấm linh chi đỏ, xanh, vàng, trắng,
đen, tím, tuy nhiên loại linh chi được đánh giá cao hơn cả đó chính là nấm linh
chi đỏ, đặc biệt là nấm linh chi đỏ Hàn Quốc.
Có rất nhiều cách dùng nấm linh
chi khác nhau để giúp thanh lọc cơ thể, chăm sóc sức khỏe. Sau đây là một
số gợi ý mà các bạn có thể áp dụng.
Dùng nấm linh chi nấu nước uống hằng ngày
Dùng 30g nấm linh chi thái thành lát
mỏng đun cùng với 500ml nước, đun tới khi còn lại 300ml thì chắt nước ra, thu
được nước linh chi lần thứ nhất.
Dùng kéo cắt nhỏ phần linh chi trong nồi rồi
đổ tiếp nước vào và đun như lần đầu đun lần thứ hai và thứ 3 như thế. Trộn nước
của cả 3 lần lại với nhau, bảo quản trong tủ lạnh sử dụng mỗi ngày.
Dùng nấm linh chi kết hợp với nhân sâm
Sử dụng 10g nấm linh chi cùng với 5g
nhân sâm, tán thành bột mịn sau đó trộn đều lên, ngày sử dụng 2 lần, mỗi lần
dùng 3g hòa cùng với nước ấm.
Sự kết hợp này giúp chữa trị suy nhược thần kinh, hạ huyết áp cũng như giúp bổ não, ích trị, nhuận phế.
Dùng nấm linh chi kết hợp tam thất
Thanh lọc cơ thể bằng nấm linh chi
và tam thất mang đến hiệu quả rất tốt. Các bạn sử dụng kết hợp theo công thức
9g nấm linh chi và 6g tam thất để lấy nước uống.
Thanh lọc cơ thể bằng nấm linh chi
mang hiệu quả tốt, hãy lựa chọn cho mình sản phẩm chất lượng cao cùng phương
pháp sử dụng thích hợp.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét