Nấm linh chi tốt và sạch của Hàn Quốc

Sách sử đã ghi và Y học đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời từ nấm linh chi thì chắc hẳn là sự đúng đắn. Còn nếu chúng ra đã từng uống nấm linh chi mà chưa thấy hiệu quả thì phải xem lại nguồn gốc xuất xứ.

Vùng đất trồng nấm linh chi sạch Hàn Quốc

Thành phố Geumsan của tỉnh Chungcheonam Hàn Quốc là nơi có nhiều vùng đồi núi, khí hậu trong lành, ít bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm khí hậu như miền bắc và miền nam, do đó Nấm Linh chi được trồng ở các nông trại vùng miền núi miền trung Hàn Quốc cũng có chất lượng tốt và an toàn hơn so với các khu vực khác.

Tại nơi đây, bà con nông dân gieo trồng và thu hoạch Sâm nấm linh chi bằng phương pháp Thủ công và hoàn tòan tự nhiên đảm bảo an toàn về chất lượng và luôn sạch!

Chúng ta hãy cùng tham khảo một số thông tin cần thiết khi mua Nấm Linh chi Hàn Quốc để đảm bảo mua đúng Nấm tốt để dùng Hiệu quả và An toan.

Nấm linh chi Hàn Quốc có tai nấm dạng quạt hay dạng thận, cuống dài đính lệch, mặt trên màu nâu sậm và có những vòng tròn đồng tâm, mép lượn sóng. 

Mặt dưới của nấm có màu vàng chanh đến vàng nhạt.  Nếu thái lát thì thấy cơ cấu bên trong nấm rất đanh và rắn chắc.  Mùi vị thơm tự nhiên, nếu ngửi lâu có vị đắng ở cuống họng là nấm mới thu hoạch.

Trung Quốc thì thường có dạng  tròn, không lệch cuống, mặt dưới màu trắng… nấm kém chất lượng còn bị mối mọt

Không nên tin lời đồn để mua nấm linh chi rừng, vì hiện nay lượng nấm linh chi hầu như không còn do con người đã khai thác hết. 

Ngoài ra do ô nhiễm môi trường nên chất lượng nấm tự nhiên không còn đảm bảo nữa, thậm chí nếu sinh trưởng lâu quá nấm bị hóa gỗ và bị mối mọi rồi thì hầu như các thành phần dược lý không còn nữa.

Công dụng của nấm linh chi

Đặc trưng nổi bật của Nấm Linh chi để mang lại nhiều Công dược tuyệt vời đó chính là nhờ Việc làm tăng quá trình Trao đổi chất trong cơ thể người nhờ đó các chức năng của cơ thể Hoạt động tốt hơn, cụ thể:

Tác dụng tốt với gan:

Nhóm sterois giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà vi rút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả rất tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ..

Tốt cho hệ tim mạch

Nấm linh chi có tác dụng cải thiện công năng tim mạch , tăng lưu lượng máu tim và động mạch vành , tăng tuần hoàn mao mạch tim trợ giúp tốt cho hợp thành glycogen, tăng cường ôxi hoá axít béo, giảm lượng tiêu hao đường và nhờ đó đẩy lùi xuất hiện mệt mỏi sớm.

Hệ thống miễn dịch

Nấm linh chi có tác dụng làm tăng hệ thống miễn dịch , chống các tế bào lão hoá, khử các gốc oxi tự do, sửa chữa cấu trúc ADN bị hỏng, , trung hoà các chất độc, , bảo vệ gan ngừng tổng hợp choleterol, trung hoà virút, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, tác động vào trung ương thần kinh, làm giảm đau và phục hồi các giây thần kinh đã bị hỏng, kéo dài tuổi thọ

Đối với hệ tuần hoàn

– Ổn định huyết áp

– Lọc sạch máu tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh

– Chống đau đầu và tứ chi

– Điều hoà kinh nguyệt

– Làm da dẻ hồng hào chống các bênh ngoài da như dị ứng, trứng cá

Tác dụng chống ung thư

Chất germanium ngăn chặn ung thiư trong cơ thể vì vậy nó loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư

Nấm linh chi làm sản sinh phong phú các loại vita min, chất khoáng , đạm càn cho cơ thể.

Nấm linh chi làm sạch ruột

Nấm linh chi làm sạch ruột thúc đẩy hệ tiêu hoá, nên chống táo bón mãn và ỉa chảy

Nấm linh chi chống bệnh béo phì

Nấm linh chi thúc đẩy quá trình tiết Insulin

Tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesteron trong các thành mạch lọc sạch máu thúc đẩy quá trình lưu thông máu

Cải thiện cơ bản thiểu năng insulin nguyên nhân chính gây ra bệnh đái đường . vì vậy phòng chữa bênh đái đường rất tốt

Ngăn cản quá trình lão hóa

Làm chậm quá trình o xi hoá tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ

Dùng nấm linh chi có tác dụng phụ không?

Nấm linh chi là dược liệu quý được biết đến từ xa xưa, được coi là siêu thượng phẩm, hơn cả nhân sâm. Trong “Bản thảo cương mục” linh chi được xếp là thuốc quý có tác dụng bảo vệ can, giải độc, cường tâm, kiện não, tiêu đờm, ích vị, lợi niệu.

Vị của nấm linh chi

Nấm linh chi có vị đắng, hơi khó uống nên thường được kết hợp với các thảo dược khác để “điều vị” và bổ trợ nhau tăng cường thêm dược tính. 

Tùy vào mục đích sử dụng để chữa bệnh hay chăm sóc sức khỏe mà có thể kết hợp nấm linh chi với một số thảo dược khác như: mật ong, cam thảo, nhân sâm, atisô, tam thất, ngân hoa, kinh giới…

Trong đó, nấm linh chi kết hợp mật ong giúp tạo nên hương vị thơm ngon, dễ uống lại giúp bồi bổ sức khỏe toàn diện. 

Vitamin C trong mật ong còn giúp cơ thể hấp thụ tốt hàng trăm dưỡng chất trong nấm linh chi, thích hợp để dùng mỗi ngày mà không sợ có bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể.

• Nấm linh chi xanh: hay còn còn là Thanh Chi hay Long chi có màu xanh, nấm không chứa độc tố, tính bình, có vị chua. Thanh chi dùng trong các trường hợp mắt mờ, có tác dụng làm sáng mắt, bổ gan, thanh nhiệt giải độc gan, giúp ổn định hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ…

• Nấm linh chi đỏ: còn có tên gọi là Hồng Chi, Xích Chi hay Đơn Chi có màu đỏ. Nấm linh chi đỏ có vị đắng, tính bình, không chứa độc tố. Có tác dụng tăng cường trí tuệ, bổ máu, tốt cho hệ tim mạch, chữa trị chứng khó thở, đau tức ngực…

• Nấm linh chi vàng: Còn được gọi là Hoàng chi hay Kim chi, màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, ích tì khí.

• Linh chi trắng: Còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi, màu trắng vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.

• Linh chi đen: Linh chi đen còn được gọi là Hắc chi hay Huyền chi, màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí.

• Linh chi tím: Còn được gọi với tên Tử chi hay Mộc chi, màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt.

Dùng nấm linh chi loại nào tốt

Trong đó, loại có tác dụng trị liệu tốt nhất và được dùng phổ biến nhất chính là nấm linh chi đỏ vì nó chứa nhiều dưỡng chất nhất, thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể.

Người dùng nấm linh chi đỏ thường xuyên lúc nào cũng khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng, tỉnh táo và sảng khoái mỗi ngày, mỗi giờ. 

Tác dụng này đặc biệt có lợi cho giới trẻ, nhất là giới văn phòng - những người luôn đối mặt với những áp lực, căng thẳng trong công việc.

Cách dùng nấm linh chi

Vì vậy, trong quá trình mua nấm linh chi hay những sản phẩm được làm từ linh chi, tốt nhất, bạn nên chọn những sản phẩm được chiết xuất từ nấm linh chi đỏ.

Sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Cách 1: Ngâm rượu nấm linh chi

Cách ngâm:

• Sử dụng 1000g đến 2000g nấm linh chi đã thái thành lát mỏng ngâm cùng với 2-3 lít mật ong rừng nguyên chất và 10 lít rượu nấu truyền thống
• Khuấy để các hỗn hợp hòa quện với nhau. Nên sử dụng bình thủy tinh chất lượng tốt để ngâm.
• Thời gian ngâm từ khoảng 3 – 6 tháng là có thể sử dụng được

Cách sử dụng: Ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần khoảng 60 – 100ml

Cách 2: Sử dụng dạng nấm linh chi ngâm mật ong.

Công thức ngâm nấm linh chi với mật ong:

• Xay nấm linh chi thành bột mịn sau đó ngâm với mật ong theo tỷ lệ: 1000g đến 2000g nấm linh chi ngâm với 2-3 lít mật ong.
• Khuấy đều để các nguyên liệu tan nhuyễn vào nhau
• Ngâm sau khoảng 1 tháng trở lên là có thể sử dụng được.

Cách sử dụng: Liều lượng dùng có thể sử dụng như cao nấm linh chi.

Cách 3: Nấu nước nấm linh chi

Cách làm:

• Cho 50g nấm linh chi cùng với 1 lít nước vào nồi áp suất và đun sôi (có thể sử dụng ấm đun tuy nhiên nên sử dụng nồi áp suất để nấu,  vì trong nấm có nhiều phân tử chỉ được phá vỡ khi chịu sự tác động của nhiệt độ rất cao).
• Sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa và đun trong vòng 30 phút, lúc này nước cạn còn khoảng 0,8 lít. Sau đó tắt bếp và để ngâm trong vòng 5 phút là có thể dùng được.
• Nước uống sử dụng trong ngày..

Theo các chuyên gia, sử dụng nấm linh chi có thể áp dụng liệu trình dài mà không gây tác dụng phụ nào ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Suy giảm trí nhớ hay trí nhớ kém hãy dùng ngay nấm linh chi

Nấm linh chi là dược liệu quý được biết đến từ xa xưa, được coi là siêu thượng phẩm, hơn cả nhân sâm. Trong “Bản thảo cương mục” linh chi được xếp là thuốc quý có tác dụng bảo vệ can, giải độc, cường tâm, kiện não, tiêu đờm, ích vị, lợi niệu.

Dược tính có trong nấm linh chi

Nấm linh chi có chứa các sterol, protein hòa tan, nhiều acid amin, enzym, đường, alkan, acid béo, các triterpen, polysaccharid và các nguyên tố vi lượng. Theo Đông y, nấm linh chi vị nhạt, tính bình; vào 5 tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận.

Có tác dụng bổ khí dưỡng âm, bổ tâm an thần, cố thể kiện thân (bảo vệ và  tăng cường sức khỏe). 

Dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp, tim đập nhanh, mất ngủ quên lẫn, ù tai điếc tai, đau lưng mỏi gối, hen suyễn, viêm khí phế quản, viêm gan, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tăng mỡ máu và cholesterol, giảm bạch cầu, bệnh đái tháo đường, người cao tuổi cơ thể suy nhược, mệt mỏi, tiêu hóa kém…

Hằng ngày dùng 8 – 15g bằng cách nấu hãm hoặc ngâm rượu.

Dùng nấm linh chi làm thuốc

Trà linh chi: linh chi 9g, thái lát mỏng, nấu hãm uống như nước trà. Dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp mất ngủ, sút giảm trí nhớ ở người cao tuổi, người bị yếu mệt do bệnh lâu ngày.

Hoặc linh chi 9g, lá vông 12g, lá sen 12g, lá vông 12g, cúc hoa 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Nước sắc linh chi, trần bì, bách hợp: linh chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g. Sắc nước hoặc pha hãm, chia nhiều lần uống trong ngày. Dùng cho trường hợp viêm khí phế quản, hen suyễn, ho gà.

Nước sắc linh chi, tang thầm, long nhãn: linh chi 10g, tang thầm 10g, long nhãn 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ suy nhược thần kinh.

Linh chi tán: linh chi rang, sấy khô tán bột. Mỗi lần uống 3g, chiêu bằng nước trà hoa cúc. Dùng cho các trường hợp viêm gan cấp, viêm gan mạn, đau quặn vùng gan mật, tăng các men hoạt tính SGOT, SGPT.

Rượu linh chi: linh chi 100g, rượu trắng 500ml. Linh chi rửa sạch thái lát, ngâm với  rượu. Sau 7 – 10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần (sáng, tối) mỗi lần 15ml. Dùng cho các trường hợp suy nhược cơ thể, ăn kém, ít ngủ, quên lẫn…

Gà hầm linh chi: gà 1 con, linh chi 10 – 15g. Gà làm sạch bỏ ruột; linh chi thái nghiền vụn gói vải xô cho trong bụng gà, đem hầm cách thủy, khi gà chín lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị ăn, chia ăn nhiều lần trong ngày. Dùng cho các trường hợp suy nhược sau đẻ, sau bệnh nặng dài ngày, bà mẹ nuôi con ít sữa, người cao tuổi.

Kiêng kỵ: Khi bị cảm cúm, sốt nóng mới khởi phát không dùng.

Nấm linh chi xanh chữa ung thư đại tràng

Nấm linh chi xanh chữa ung thư đại tràng hiệu quả mở ra cơ hội sống tiếp cho nhiều bệnh nhân đang mắc chứng bệnh quái ác này.

Bệnh ung thư đại tràng

Đại tràng (hay còn gọi là ruột già) là đoạn cuối của đường tiêu hóa, nối liền với trực tràng. Chiều dài khoảng 150cm nhưng lại thường xuyên xuất hiện nhiều bệnh lý khác nhau.

Bệnh ung thư đại tràng xảy ra do một loại polyp phát triển thành khối u. Ung thư đại tràng thường gặp ở phần cuối của ống tiêu hóa, khối u phát triển xấm lấn dẫn đến biểu hiện chèn ép khoang ruột ở đường ruột.

Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân thường gặp tình trạng tắc ruột, do khi đại tiện phân bị giữ lại một chút ở đường ruột khiến ruột bị nhiễm trùng. 

Đến giai đoạn cuối, bệnh đã phát triển nặng thành viêm ruột cấp tính thường khó chữa do lúc này khối u được hình thành, chúng phát triển mạnh mẽ và có dấu hiệu di căn tới các bộ phận khác trong cơ thể dẫn tới tỉ lệ tử vong cao ở bệnh nhân.

Nấm linh chi xanh trị ung thư đại tràng

Nấm linh chi xanh được chứng minh có khả năng chữa khỏi và hỗ trợ điều trị ung thư đại tràng. Ở giai đoạn đầu bệnh ung thư đại tràng nếu được phát hiện kịp thời hoàn toàn có thể chữa khỏi được nhờ nấm linh chi. 

Hàm lượng các dược chất: Beta và Hetero-beta-glucans, Garnodermic acids-Triterpenes, Ling Zhi-8 protein…vốn là  thành phần quan trọng chống ung thư được tìm thấy nhiều trong nấm linh chi xanh. 

Khi tác động vào cơ thể người bệnh nhóm dược chất này có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, cô lập và ngăn ngừa tế bào ung thư di căn, hỗ trợ sửa chữa các rối loạn tế bào, tăng cường sức đề kháng, giảm đau, kháng viêm nhiễm hiệu quả. 

Ngoài ra trong nấm linh chi xanh tự nhiên chứa đa dạng các nhóm vitamin và khoáng chất giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết. 

Người bệnh ung thư đại tràng thường cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đau bụng, thể trạng suy kiệt và xuống tinh thần trầm trọng. 

Sử dụng nấm linh chi xanh điều trị bệnh còn tăng khả năng kích thích thèm ăn của người bệnh, tăng cường sinh lực khiến cơ thể khỏe mạnh từ đó cải thiện tích cực tinh thần của bệnh nhân.

Để quá trình điều trị có hiệu quả, người bệnh nên kết hợp dùng nấm linh chi xanh với các loại thuốc Tây khác theo phác đồ của bác sỹ.

 Nấm linh chi xanh giúp giảm thiểu những triệu chứng do quá trình phẫu thuật hay hóa trị, xạ trị gây ra như: buồn nôn, rụng tóc, nhiễm trùng vết mổ… đồng thời các dược chất trong nấm cũng khiến quá trình tiêu diệt tế bào ung thư và chữa lành các tổn thương do bệnh gây ra nhanh hơn.

Những lưu ý khi điều trị bệnh ung thư đại tràng bằng nấm linh chi xanh

• Cách dùng nấm linh chi xanh :chỉ sử dụng nấm linh chi xanh đã qua chế biến và sơ chế theo phương pháp gia truyền để tác dụng chữa bệnh cao hơn, hạn chế tối đa tình trạng ngộ độc gặp phải khi sử dụng nấm linh chi xanh chưa qua chế biến. Người bệnh chỉ nên mua nấm tại những cơ sở tin cậy vì nấm linh chi xanh giả trên thị trường hiện nay rất nhiều.

• Trong quá trình sử dụng nấm không nên ngưng sử dụng các thuốc Tây mà cần kết hợp song song hai phương pháp này. Tuy nhiên, chú ý thời gian giữa 2 lần dùng 2 loại thuốc này cần ít nhất là 30 phút.

• Quá trình điều trị với nấm linh chi xanh cần thời gian từ 2 – 5 tháng để phát huy tác dụng. Ngay cả khi bệnh ung thu dai trang đã được chữa khỏi người bệnh vẫn nên duy trì sử dụng nấm linh chi xanh để cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

• Liều lượng sử dụng nấm có thể được thay đổi theo cơ địa người bệnh tối đa lên 200% định lượng cho phép để nấm phát huy công dụng nhanh hơn.

Có thể khẳng định người bệnh ung thư đại tràng đã có thêm hy vọng được chữa khỏi nhờ nấm linh chi xanh- thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên.

Nấm linh chi Hàn Quốc thái lát có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Nấm linh chi thái lát hàn quốc giúp chống nhiễm mỡ sơ mạch, sơ gan, giảm cholesteront trong máu, trị loét dạ dày tá tràng..

Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc thái lát

– Hồi phục nhanh cho người gầy (ốm) hoặc sau khi mổ.

– Dùng khi suy nhược cơ thể, chậm mọc tóc, kém ăn, khó tiêu hóa, da sần ở đàn ông, nám da ở phụ nữ…các bệnh ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

– Giúp điều hoà Ổn định huyết áp nhanh, giảm Cholesterol đáng kể sau 2 tháng.

– Thải độc, mát gan, chống dị ứng, chống ngộ độc chì, kim lọai nặng.

– Với người già nấm linh chi giúp không bị đi tiểu đêm, tăng thính lực, tăng trí nhớ, hỗ trợ tốt cho người tiền đình.

– Nâng cao khả năng miễn dịch cho người tiểu đường, ung thư, HIV.

– Chống nhiễm mỡ sơ mạch, sơ gan, giảm cholesteront trong máu, trị loét dạ dày tá tràng, giải độc gan thận, chữa bệnh tiểu đường, viêm gan B, đau khớp nhức mỏi, chữa chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh do tai biến, ổn định thần kinh khi bị sốc mạnh , trị nám , trị mụn , làm đen và mượt tóc (do tác dụng giải độc mạnh đem lại)

Đặc biệt : ngăn chặn những tế bào gốc phát triển tự do như: ung thư , bướu cổ… Làm chậm phát triển khối u sơ.

– Các sản phẩm Nấm linh Chi bổ như Nhân Sâm tác dụng chậm hơn sâm, nhưng chậm chắc, từ từ và tác dụng kéo dài hơn Nhân Sâm, với bệnh huyết áp và bệnh ung thư linh chi tốt hơn hẳn Nhân Sâm.

– Làm đẹp da, chống béo phì…Điều hoà kinh nguyệt, làm da dẻ hồng hào chống các bênh ngoài da như dị ứng, trứng cá.

– Rất tốt cho cơ thể, nhất là trong việc giải độc trong GAN, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

– Uống Linh Chi dài ngày không có độc tính và không có hại cho sức khỏe, hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Dùng nấm linh chi thái lát thế nào?

– Cho Linh chi khô đã rửa sơ hoặc không rửa (Vì bào tử Linh chi dùng được) khoảng 20g –> 30g xát lát, vào 2 lít nước và đun sôi rồi để nhỏ lửa và đun nước khoảng 15phút, sau đó uống nóng hoặc cho vào tủ lạnh, uống dần trong ngày, có thể thêm đường hoặc mật ong, táo khô tùy ý. Bã Linh chi còn lại nấu tiếp nước hai như trên.

Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.

Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.

Có nên dùng nấm linh chi cho người bị bệnh huyết áp thấp?

Nấm linh chi được coi là loại thảo dược thượng phẩm cực kỳ tốt đối với sức khỏe. Từ ngàn xưa, linh chi đã được coi là loại tiên đan, thần dược quý chỉ được dùng cho các bậc đế vương. 

Công dụng của nấm linh chi

Nấm linh chi là vị thuốc quý từ thiên nhiên được sử dụng hàng ngàn đời nay nhằm bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Ngày nay, nấm linh chi được sử dụng rộng rãi hơn nhiều với nhiều mục đích cả trong y học và làm đẹp.

Có 6 loại nấm linh chi được nghiên cứu nhiều hơn cả bao gồm: linh chi xanh, linh chi đỏ, linh chi vàng, linh chi đen, linh chi trắng và linh chi tím. Trong đó loại linh chi đỏ có chứa dược tính mạnh nhất và được sử dụng phổ biến nhất.

Nhờ một loạt các tác dụng mang lại của nấm linh chi nên sản phẩm này ngày càng được nhiều người săn lùng:

• Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể kháng lại các virus, vi khuẩn

• Nấm linh chi được dùng trong việc điều trị viêm gan siêu vi, giúp bảo vệ gan, giải độc gan

• Làm sạch ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa chứng táo bón khó chịu

• Giảm bớt ngay chứng mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, giúp an thần, điều trị mất ngủ, suy nhược thần kinh

• Làm đẹp da: nấm linh chi có thể giúp loại bỏ nhanh chóng những sắc tố khiến da bị thâm nám từ đó làm cho da hồng hào, mịn màng hơn, ngăn ngừa mụn nhọt, dị ứng…

• Chống lão hóa, thuốc lợi tiểu, chống xơ vữa động mạch…

Có nên sử dụng nấm linh chi cho bệnh nhân huyết áp thấp

Theo các chuyên gia nghiên cứu cho hay, việc sử dụng nấm linh chi không phân biệt huyết áp cao hay thấp bởi loại nấm này có tác dụng điều hòa huyết áp, vì vậy người bị huyết áp cao sẽ được hạ về mức an toàn mà huyết áp thấp sẽ được cân bằng về mức bình thường. 

Do đó người huyết áp thấp có thể dùng nấm linh chi.

Cách dùng:

• Mỗi ngày bạn lấy từ 10-15g nấm linh chi dạng thái lát hoặc dạng bột đều được. Chú ý không sử dụng quá nhiều có thể gây phản ứng phụ. Hơn nữa bạn nên pha loãng nấm linh chi để uống, không uống ở dạng đậm đặc.

• Đem nấm linh chi thái lát nấu với nước sạch, đun khoảng 10 phút sau đó lọc bỏ bã, lấy nước uống. 10g nấm linh chi thì nên đun với khoảng 2 lít nước, uống hết trong ngày.

• Hoặc có thể lấy 1 thìa cà phê nấm dạng bột, hãm với nước nóng 80 độ C, hãm như hãm trà mạn, uống khoảng 2-3 lần thì thay bằng ấm mới, dùng hàng ngày